皆様、お久しぶりです。兵庫地区　担当者のM.Bです。

 

気が付けば、冬が終わりを迎え、早いもので花粉に苦しめられる季節になりました。

 

今、猛威を振るっている新型コロナウィルス。

 

皆様、対策はされていますか？

 

自分は、うつらない、体力があるから大丈夫！と、気にしていない方もいるのではないでしょうか？

 

妻がインフルエンザにかかり、狭い部屋で一緒に過ごしてもうつらない私もそう思ってしまいます。

 

しかし、潜伏期間が長かったり、症状が軽かったり、知らず知らずの内に新型コロナウィルスに感染し、ばらまいている事があるようです。

 

「うつらない」よりも「うつさない」を考えれば、対策をしなければと思いませんか？

 

では、どの様に対策をすればいいのでしょう。
基本的には、インフルエンザ予防＋ノロウィルス予防が効果的なようです。

 

こまめに手を“しっかり”洗う。手首まで忘れずに。

乾燥を防ぐ為にうがい、水分補給を定期的に行う。

手洗い、うがいの後にアルコール消毒を行う。

マスクを着用する。

現在、マスクが手に入りにくい状況ですが、咳が出る場合は、素手で口・鼻を押えずハンカチ、ティッシュを使用するか、肘の内側を使って押さえましょう。
手のひらで口や鼻を押さえると、ウィルスの付着した手からどんどん感染を広げる可能性があります。

 

また、便からも感染するようです。
介護、育児に携わる方は、お気をつけください。

 

他にも予防策はあるかと思います。
皆様も調べてみて、色々と対策をしてはいかがでしょうか。

 

そして、「うつさない」為には、体調が優れないときは、無理をしない。
特に仕事を休む事への抵抗感はあるかもしれませんが、他人の為！と考え、勇気を持って休みましょう。

 

ひとりひとりが、他人に「うつさない」為に予防することで感染の拡大を防ぎましょう。

では、次回もよろしくお願い致します。